持久凝露 – 2 頁 – 必利勁-早洩的症狀

男性要如何預防早洩

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液,對男性朋友來說，患上早洩不僅會使得身體受到損害，而且還嚴重影響男性的面子工程。為什麼這樣說呢?男性朋友在性生活時陰莖無法勃起或者出現陰莖勃起不堅的現象，無法正常完成性生活，使得男性在性伴侶面前很沒有面子。所以男性朋友在日常生活中要多注意預防早洩。

關於男性早洩的預防主要要注意以下的事項：

1、避免手淫，節制房事，有利於防治早洩。曾有人主張，在性交發生早洩後，幾小時再次性交，利用前一次性交後的，抑制狀態來延緩射精，治療早洩，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。

2、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法，和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

3、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會造成早洩。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

4、夫妻雙方要正確地，學習掌握有關性的知識，了解男女之間，性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

5、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍、幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理。

6、冷水敷睪丸法：先用冷水洗濯睪丸，或用濕冷的毛巾，包繞整個陰莖和陰囊，這樣可以使睪丸溫度降低，血流減慢，緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事，待到女方興奮時，再徐緩地進入反應狀態，可抑制早洩。也有人以一大杯冰水下肚，來使臟腑降溫，減輕緊張。平常洗澡時，可用涼水與溫水反復刺激睪丸，可起到鍛煉男子性能力的作用。

7、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

8、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助於延緩射精。

以上就是泌尿科醫生介紹的關於出現早洩有積極預防，以及相關預防措施的介紹。泌尿科醫生介紹，男性早洩的發病原因比較多，尤其是過度手淫最容易誘發男性出現早洩，所以男性朋友，尤其是青少年要注意盡量禁止手淫。

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早洩要怎樣的預防

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液, 一、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。

早洩問題一直在威脅著男性朋友健康，很多家庭因為男人早洩問題開始出現矛盾，爭吵，男性朋友自己在心理上也逐漸有了陰影。很多男性患者每天都生活在抑鬱中，那麼早洩問題為什麼會發生呢?應該怎麼樣預防是每個男性朋友都想知道的吧，下面為大家分析。

一、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。

二、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

三、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

四、積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病，從根本上避免早洩的發生。

五、偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

經過上文的介紹，以上幾點內容大家應該都明白了，早洩問題要怎麼樣預防對大家來說也不再是困難，那就要付諸行動了，好的生活習慣是健康的基礎，祝廣大男性朋友們心情愉快。

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應該如何預防早洩的發生

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液,

預防早洩的重點是在於保證良好的生活習慣，同時，一定要對長期的精神不良狀態，以及不良心理影響進行緩解，這是臨床上早洩形成的兩個關鍵性因素，當然，也不能忽視一些疾病而引起的早洩，比如攝護腺炎等，下面就預防早洩的方式進行介紹：

(1)夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之後亦要放下包袱，樹立信心，配合治療。

(2)避免手淫，節制房事，有利於防治早洩。曾有人主張，在性交發生早洩後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早洩，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。

(3)偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

(4)積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病，從根本上避免早洩的發生。

(5)處理協調好人際關系，家庭關系以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著今晚可不能早洩”，結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。

(6)戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精的食品，增強體質。

(7)積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生。

青壯年是早洩的高發群體，主要因素是在於長期的頻繁的性行為，要知道的是，長期頻繁的性行為能造成性器官長期的充血，久而久之就會對性器官造成損傷，從而形成早洩，因此，對於性行為也需要有所重視。

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早洩其實是可以預防的

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液, 正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。

早洩問題，男性朋友在生活中最反感的男性疾病，在性生活中常常發生，使性生活無法圓滿，得到的是性伴侶的埋怨，這對於男性朋友來說事最難以忍受的，許多男性朋友也在擔憂自己會不會早洩問題吧，下面就告訴大家預防早洩問題的方法。

正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。

性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會造成早洩。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

避免手淫，節制房事，有利於防治早洩。曾有人主張，在性交發生早洩後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早洩，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早洩。

戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生。

如何預防早洩的發生

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

3、偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

4、積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病，從根本上避免早洩的發生。

5、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著今晚可不能早洩”，結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。

預防早洩，延長性交時間也該有個度，時間過長反而會造成女子興奮衰退、高潮破壞、注意渙散、陰道幹澀、身體疲勞等，對男子來說過分的久戰”會造成攝護腺、睪丸和精索的過分充血，使這些部位第二天出現墜脹感，甚至誘發攝護腺炎或精索炎、睪丸炎等症。

通過以上的一些分析介紹，早洩問題可以預防已經告訴大家了，男性朋友們不想患早洩問題，就應該改掉壞毛病，養成好習慣，早洩問題就永遠不會來到你身邊。

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預防男性早洩的幾大妙招

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液,早洩是一種很可怕的性功能障礙疾病，指男子在性交時陰莖尚未接觸陰道就自行射精或插入極短時間即行排精的病症。房事不節或頻犯手淫，致腎精耗傷腎陰不足引發本病。一旦患上早洩，就會給男人的心理帶來陰影，影響日常生活，讓男性喪失自信，甚至出現家庭破裂的隱患，而不良的心理也會加重病情。因此，男性朋友們對早洩提前做好預防是十分重要的。

1、正確對待性生活，預防早洩

偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，既病之後亦要放下包袱，樹立信心，配合治療，這才是防治早洩的最佳方法。而且性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響，情緒激動和緊張，常常會造成早洩。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作，所以預防早洩要正確對待性生活。夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

2、注意生殖衛生

講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生。

3、避免過早性生活

如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早洩，陽瘺，腰酸，易衰老等。

4、節制手淫，防治早洩

避免手淫，節制房事，有利於防治早洩。適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起攝護腺炎，攝護腺肥大，陽痿，早洩，不能射精等毛病。

5、冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖

每晚睡覺前，用冷水沖洗陰莖3~5分鐘，或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數分鐘，讓陰莖血管收縮以減少充血的程度，以防治早洩。

6、延長性前愛撫

做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，男方再徐緩插入陰莖，從而可以縮短女方達到性高潮所需的時間，這樣可以減少早洩的發生率。也比較易滿足女方性要求。

7、選擇性交時間

夫妻上床後入睡片刻，然後再同房;或者半夜醒後、早醒時同房。這個方法對於那些工作較勞累或居住環境不良的夫妻來講，可以避免早洩的發生。

8、減少陰莖敏感度

一種方法是戴一層或多層避孕套，降低陰莖與陰道之間的摩擦感和刺激程度，以減少抽動時對龜頭所產生的刺激小從而預防早洩的發生。另一種方法，男方可在平常洗澡時，用涼水與溫水反復刺激睪丸，可起到減輕龜頭敏感性的作用，還有鍛煉性能力的效果。

9、二次射精後再同房

在同房前，通過性交或非性交形式先快速射精一次，然後再通過刺激引起性興奮時進行同房。這樣，男性第二次射精所需的刺激時間往往要比第一次射精所需的刺激時間長。利用這個特點可以使早洩患者推遲射精，但這種方法只適用於青壯年男性。

10、放松提氣法

患者在性交中，在及時消除不必要心裡顧慮的同時，還應放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用於性沖動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早洩也有療效。

11、意境轉移法

性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

12、斷續作愛法

在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻後再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

13、特殊姿勢法

性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上，然後戴上避孕套，這種方法也有效。

溫馨提示：男性早洩也與日常的生活有關系，比如長久的坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊造成嚴重傷害。正常的坐姿是以盆骨為支點的，陰囊可以寬松地處於兩腿之間。但是坐在柔軟的沙發上，陰囊會因受到擠壓而緊貼腿部，不僅會使局部溫度升高，還會阻礙局部血液循環，從而影響精子和睪酮的產生。因此，男人千萬不要長時間坐在軟沙發上，坐40分鐘要站起來走一走。另外睪丸不宜長期處於高溫條件下，所以男人要少穿緊身內褲、牛仔褲，少泡溫泉、蒸桑拿，避免長時間置身於高溫環境中，不將電腦放在腿上使用。

【參考文獻：《男性性功能障礙防治270問》】

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早洩該怎麼去預防

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液,

早洩是男性朋友心裡的一種心病，因為如果患上這種病會感覺很自卑，一旦得病之後，對他們傷害比較大的是他們的心理上的，這種病也影響到了他們正常的性生活，因而，對於這種病需要及時的治療，在平時的生活中，早洩怎麼預防呢？

通常的，在婚前應該要注意進行性指導或者是性教育，並且，在平時的生活中，也不應該要過度的抑制性生活，這樣會使得雄激素得不到充分的釋放，生活中，應該要注意有規律，並且，還應該要進行適當的體育鍛煉，這對身心健康是有好處的。

早洩怎麼預防？醫生指出，在平時的生活中，應該要禁止手淫，並且，房事也應該要禁止，平時，也應該要避免怎麼沖動，在性交之前，應該要避免緊張或者是激動，因為這些對射精的快慢有很大的關系，當患上了早洩的話，應該要積極的配合醫生治療。

生活中，當男方得上了早洩的話，那麼，女方就應該要學會安慰、體貼而不是責難，否則的話，對疾病的康復是沒有好處的，在平時的生活中，千萬不要濫服壯陽藥，這對患者的身體是有著很大的傷害的，而是應該要選擇得當的方法進行治療。

當你患上早洩，要對早洩的病因進行了解，在日常生活中也有很多調理的方法，並且，還應該要積極的治療，在治療的同時，患者還應該要對這種病加強護理。

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心理早洩應如何預防

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液,隨著生活腳步的加快，男性身上的負擔逐漸加大，不少男性開始出現心理上的疾病，那就是早洩，近年來，調查顯示，早洩的發病率在逐漸攀升，早洩也在威脅著男性的身體健康，造成早洩的原因也有很多。醫生指出有一部分男性是因為心理因素造成的早洩，那麼，應如何預防心理上的早洩呢?

1、偶然出現早洩，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

2、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

3、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著今晚可不能早洩”，結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。

4、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

看來，在平時生活上男性的伴侶在預防心理早洩也發揮了重大的作用，在男性出現生殖器痿軟時，伴侶應該關懷和安慰男性，這時候男性才能克服心理上的恐懼，另外，在房事前一定要保持心情愉快，這對於預防早洩也是至關重要的。

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男性早洩的預防措施

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液,現在在男性群體中最常見的一種性功能疾病就是早洩。早洩對男性心理的傷害非常大，對身體也有很大的危害，鑒於此就需要采取一些措施來預防早洩的發生，避免早洩變得更加嚴重。接下來就介紹一些預防早洩的措施。

第一就是夫妻雙方要正確的學習掌握一些關於性方面的知識，要了解男女之間的生理差異，要消除雙方之間的誤會，要適量的掌握一些性生活中必要的技巧，還要注意的就是避免放縱，因為想著男女之間的事就有手淫的現象，性生活的時候過的縱欲，所以要克服不良的習慣，要做到房事節制。

男性在偶然出現一次早洩的情況的話，女方一定要有理性的態度，要適當的安慰，去諒解對方，要適當的進行關懷，要幫助男方克服恐懼、緊張的心裡，一定不要去埋怨則觀，這樣只會讓男方失去信心，就會很容易造成真正的早洩。

如果檢查是器質性的疾病的話，這樣就要積極的去進行治療，從根本上面去避免早洩的發生，還要調節好人際關系，家庭關系，要隨時保持心情的舒暢，要努力的營造溫馨的家庭氛圍，還有安靜的性生活的環境，而且在每次性生活的時候不要有緊張的心裡，心裡越想著不會發生早洩，但是往往就會發生。

以上這幾條就是關於如何預防早洩的措施，相對采用這些措施後對男性朋友們一定會有所幫助。如果發現自己患有早洩，一定要正確面對，積極治療，切不可諱疾忌醫，耽誤最佳治療時間，造成對自己、對家庭無法挽回的傷害。

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多吸入鎂元素有助於男人防治早洩

2019年7月12日 siecq00282發表留言

印度神油持久液,預防與治療早洩，是在男性群體中，一個經久不衰的問題。對男性而言，鎂的貢獻非常大。雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多，但量少不等於作用小。據醫生介紹，缺鎂在西方人中很常見，尤其是美國人，這是造成其早洩的原因之一。

鎂是男性的保健素”

高血壓、高血糖、血脂異常等疾病已經成為男人的健康威脅，甚至影響到不少年輕人。值得慶幸的是，大自然已經為男性準備了強有力的盾牌，那就是鎂元素。美國有調查顯示，常飲含鎂量高的水，男性高血壓的發病率與死亡率都會明顯降低。

鎂也是重要的神經傳導物質

鎂也是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來；與含鈣食品一同補充，能促進鈣的吸收。此外，鎂還有一個突出的貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

富含鎂的食物多

據了解，富含鎂的食物有很多，其中紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，被喻為鎂元素的寶庫”。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。美國醫生建議，男性可以在早餐的時候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。尤其是香蕉，它還富含鋅元素。鋅與精液的質量及密度呈正比關系，缺鋅也會影響精子的代謝與活力，從而耽誤”睪丸的發育。

此外，早洩也有可能不是缺少微量元素造成的。早洩也可能遺傳。終生早洩的男性，其直系親屬中有91％也可能是終生早洩。這一點應該引起男性及其家屬的關注。”