印度神油 持久液, 男人在沒有患上早洩之前要怎麼預防呢，預防早洩應調整自己的情緒，保持心情舒暢，努力營造好溫馨，良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。
經常抽煙喝酒的人，是會比其他人更容易有早洩的，所以，有一些經常應酬的男性，雖然表面上看起來風光，其實他們在性生活的時候，是最容易受挫的，所以，在男性還沒有出現早洩之前，就應該進行預防，不要讓自己的雄風”不再。
男人在沒有患上早洩之前要怎麼預防呢
預防早洩應調整自己的情緒，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。性生活時要做到放松。
預防早洩要注意不能在疲勞後進行性交，也不要勉強性交，注意延長性交時間該有個度，時間過長反而會造成女子興奮衰退、高潮破壞、注意渙散、陰道幹澀、身體疲勞等，對男子來說過分的久戰”會造成攝護腺、睪丸和精索的過分充血，使這些部位第二天出現墜脹感，甚至誘發攝護腺炎或精索炎、睪丸炎等症。
正確認識和對待性生活。夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會造成早洩。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。
積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病，從根本上預防早洩的發生。
此外，積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質，增強意念的控制能力。
戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質，預防早洩。
避免手淫，規律房事，不宜過度也不宜長時間禁欲。進行適當的文體活動，如聽音樂調節情操，有助於預防早洩。
早洩患者要注意，經常加班熬夜，是大忌，所以無論男性要如何爭取業績，要如何趕工作進度，都應該注意休息，而且，休息後再進行工作，效率肯定會比沒有休息之前高，加班加點地熬夜工作，只是一種得不償失的行為。
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